Home » D:News » Vara aceasta se recomandă cireşe amare: care sunt beneficiile pe care aceste fructe le aduc

Vara aceasta se recomandă cireşe amare: care sunt beneficiile pe care aceste fructe le aduc

Vara aceasta se recomandă cireşe amare: care sunt beneficiile pe care aceste fructe le aduc
Descopera
Publicat: 06.06.2017
Considerate super-fructe, datorită multitudinii de nutrienţi, cireşele conţin peste 70% apă, restul de 30% fiind format din: complexul de vitamine B (B1, B2, B6), vitaminele A, C, E si PP; minerale şi oligoelemente precum: fier, potasiu (220 mg%), calciu, fosfor, magneziu, cupru, zinc, cobalt. Mai conţin albumină, hidraţi de carbon şi fibre alimentare.

Pentru efectele  lor terapeutice sunt folosite şi ca adjuvant în cazul unor boli degenerative, bolilor cardiace sau vasculare.
Conform American Chemical Society, consumul a 20 de cireşe amare pe zi oferă acelaşi efect asupra durerii care se poate obţine după administrarea unei aspirine sau a unui nurofen.

Fie că le consumăm proaspete, sub formă de sirop sau de dulceaţă, acestea sunt adevărate medicamente pentru organismul uman. Sucul de cireşe amare si cireşele amare uscate au chiar mai mulţi antioxidanţi decât coacăzele şi sunt mai puternice decât vitamina E.

Citeşte continuarea pe CSID.

Tags:
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Ce se întâmplă doctore
Ghenea, noi imagini incendiare! Aproape că a rămas dezgolită pe internet! Fanii sunt în extaz:...
Gandul.ro
A MURIT subit. Doliu in lumea interlopă din România! EXCLUSIV!
Razi cu Lacrimi
BANCUL ZILEI. Medicul către Bubulina: – Fiica ta are o nevroză. I-aş recomanda multă distracţie!
Avantaje.ro
De necrezut! Ce pensie are Mihaela Tatu după 30 de ani de carieră: "Cu pensia...
Prosport
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai...
Iți recomandăm
Iată ce muzică trebuie să asculți ca să scapi de coșmaruri
D:News
Iată ce muzică trebuie să asculți ca să scapi de coșmaruri
Acuzații grave pentru Wikipedia în India
D:News
Acuzații grave pentru Wikipedia în India
Un antibiotic din anii 1940, arma secretă împotriva superbacteriilor
D:News
Un antibiotic din anii 1940, arma secretă împotriva superbacteriilor
Eric Schmidt, fostul director executiv al Google, crede că SUA ar trebui să investească în drone militare inteligente
D:News
Eric Schmidt, fostul director executiv al Google, crede că SUA ar trebui să investească în drone militare inteligente
A fost confirmat primul caz de variola maimuței Clade 1b în Regatul Unit
D:News
A fost confirmat primul caz de variola maimuței Clade 1b în Regatul Unit
Apare „Podcast cu Prioritate” #56 by ProMotor cu Radu „EvLSant0s” Moise – maestrul drifturilor
D:News
Apare „Podcast cu Prioritate” #56 by ProMotor cu Radu „EvLSant0s” Moise – maestrul drifturilor
Cele mai noi articole
Un studiu sugerează că stelele eșuate ar putea forma planete
Un studiu sugerează că stelele eșuate ar putea forma planete
Oamenii de știință au aflat, în sfârșit, de ce betonul roman antic a rezistat mii de ani
Oamenii de știință au aflat, în sfârșit, de ce betonul roman antic a rezistat mii de ani
O regulă veche de 100 de ani a fost infirmată! Cercetătorii spun că ar trebui să rescriem manualele
O regulă veche de 100 de ani a fost infirmată! Cercetătorii spun că ar trebui să rescriem manualele
Astrofizicienii au măsurat „dansul” electronilor în strălucirea stelelor neutronice care explodează
Astrofizicienii au măsurat „dansul” electronilor în strălucirea stelelor neutronice care explodează
De ce caii sunt considerați „un fel de Internet antic”
De ce caii sunt considerați „un fel de Internet antic”
Primele momente de după masacrul de la Jonestown. „Am fost șocat cu totul la vederea numărului mare de cadavre întinse pe jos”
Primele momente de după masacrul de la Jonestown. „Am fost șocat cu totul la vederea numărului mare de cadavre întinse ...
Larry Clark, figură venerată în explorarea subculturilor tinerilor
Larry Clark, figură venerată în explorarea subculturilor tinerilor
Atletul care a spart bariera de gen: Zdeněk Koubek
Atletul care a spart bariera de gen: Zdeněk Koubek
Cum să te faci bine mai repede când ai gripă? Iată ce spune știința!
Cum să te faci bine mai repede când ai gripă? Iată ce spune știința!
Un profesor a calculat cum arată halba perfectă de bere!
Un profesor a calculat cum arată halba perfectă de bere!
Cum a apărut sărutul?
Cum a apărut sărutul?
NASA a descoperit „o pereche de ochi” înfricoșători în spațiu, care se uită fix la noi
NASA a descoperit „o pereche de ochi” înfricoșători în spațiu, care se uită fix la noi
Iată ce muzică trebuie să asculți ca să scapi de coșmaruri
Iată ce muzică trebuie să asculți ca să scapi de coșmaruri
Una dintre cele mai mari TRĂDĂRI din istoria românilor
Una dintre cele mai mari TRĂDĂRI din istoria românilor
Acuzații grave pentru Wikipedia în India
Acuzații grave pentru Wikipedia în India
Un antibiotic din anii 1940, arma secretă împotriva superbacteriilor
Un antibiotic din anii 1940, arma secretă împotriva superbacteriilor
Eric Schmidt, fostul director executiv al Google, crede că SUA ar trebui să investească în drone militare inteligente
Eric Schmidt, fostul director executiv al Google, crede că SUA ar trebui să investească în drone militare inteligente
A fost confirmat primul caz de variola maimuței Clade 1b în Regatul Unit
A fost confirmat primul caz de variola maimuței Clade 1b în Regatul Unit